• AGORA NÃO DÁ MANO É
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Treino para Braços
Exercícios de
AGORA F U FAZENDO
Exercícios de
Biceps e Triceps
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  • 213 comentários

    • Punheta dá mais resultado
      Eddgould 30 ago
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    • Voce depois de dias:
      lino90 30 ago
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    • Eu faço, to tendo resultados
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    • Eu tenho q treina pra virar ADM reestabelecer meu clã e banir um certo alguém
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    • Mn esse App ajudou a chapar o meu abdômen ( dieta por minha parte )
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    • Esse app é bom pra caralho,vai na minha,se fazer sempre da resultado
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    • completei os 3 desafios e hj meu braço e maior do o do meu cachorro 👉👈
      ReiDoKib 30 ago
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    • Essa porra realmente funciona,porem é difícil pacas
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    • Mano valeu pelo destaque to felizao meu primeiro cara
      ademer 30 ago
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    • Já usei esse app, no dia seguinte não conseguia levantar o braço kkkkk dói pra porra
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    • Pq eu ri?
      SCAR3CR0W 31 ago
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    • Kkkk eu faço esse
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    • eu fazia um desses pro abdômen, vale a pena, eu tive bom reseltudos
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    • Efeitos sonoros de televisão
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    • POHA EU QUERO EMAGRACER E NAO GANHAR NA GUERRA CONTRA O IRAQUE
      ZrX_TeuCu 30 ago
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    • Eu ja usei essa merda e funciona
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    • Você depois de 30 dias:
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    • Pai vai ficar bombadão 💪😎
      h3n3ry 30 ago
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    • Faz que nem eu, faça o máximo de flexões na pia que conseguir toda vez que for no banheiro, isso da um muque do garaio
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    • Eu tava usando esse app mas dei uma parada , vou começar segunda a usar e vou ficar gostoso 😎👊🏻👊🏼👊🏽👊🏾👊🏿
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    • Foda que esse app é bom mesmo só que tenho preguiça de fazer
      Craznosh 30 ago
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    • Funciona pois o objetivo é fazer todo dia so um tipo de exercício assim aumentando sua massa muscular
      leongay 30 ago
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    • Malhar pra ficar desse jeito:
      h3n3ry 30 ago
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    • Os cara dos comentários da play store dizendo que em 2 dias já tá sentindo o resultado kkk
      Rubns 30 ago
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    • Já instalei essa porra e nunca usei kkjjkkkkk
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    • Pai vai tirar onda com os bração de 2 metros, vao até achar q foi punheta
      Flascaino 30 ago
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    • Eu me sinto um merda quando eu lembro que baixei esses aplicativos pra impressionar a Bárbara aquele filha da puta
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    • Bora ficar maromba
      mcpoze109 30 ago
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    • Bo malha👉💪
      _Luski_ 28 ago
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    • Nando1508 31 ago
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    • Finalmente um bom
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    • Eu realmente estou batendo com a esquerda pq o meu outro braço tá muito forte eu testei isso com uma amiga minha que falou que me ganhava na quebra de braço e eu só perdi com o braço esquerdo
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    • humor do século 21
      KATard 31 ago
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    • Bora todo mundo fazer esse bagulho pra ver se da certo
      _Vitu_ 30 ago
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    • Man, os primeiros efeitos me lembraram dos jogos de click do Scooby-doo sla, deve tá certo fodase, era top ó
      brunonk 30 ago
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    • Pq esses sons são tão engraçados?
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    • Alguem me manda essa base? Kkk
      Thiagaoo 30 ago
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    • Zeintsu 30 ago
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    • Kibe ):
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    • Ninguém: barulhos de memes de whatsapp
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    • qual o nome dessa musica?
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    • Eu faço treino pra altura desse aplicativo kkkkkkk
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    • Vsfd eu fiquei mó bombado ano passado pq realmente fiz isso
      Berzinskk 30 ago
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    • Vai ficar monstro pra fazer cosplay de jotaro, aí sim
      SuperRSW 30 ago
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    • Cu
      RATUXO 30 ago
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    • Fato curioso: Vc não fica igual a foto 😎👌
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    • Nunca mais julgo as pessoas que fazem exercício, se fudê só aguento 8 punhetas
      Fytge 30 ago
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    • Negócio mais fake q o roteiro de jojo
      B1smarck_ 30 ago
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    • pai vai fica ودخذيةيتخسة😎😎😎
      TH14GO 30 ago
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    • Silêncio estou a fazer exercícios físicos
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    • Vídeo de gp de wpp
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    • Não dá mesmo em mano
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    • Faz o app de abdominal
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    • Ta quente o chão main?
      ZemFoto 4 set
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    • Qual o nome desses efeitos sonoros
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    • Vontade de esfaquear o cara que editou o meme...
      G4PS76 3 set
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    • Aprendeu com o Terry Crews
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    • Titã mandíbula
      Um_otaku 2 set
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    • Caralho eu fiz o braço iniciante e faz diferença pra caralho quando termina, muito bom recomendo pra quem é sedentário
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    • Pior que os exercícios são basicamente assim mesmo
      Stebam 2 set
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    • Kkkkk quem nunca baixou?
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    • Shitpost basico
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    • Humor 2020
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    • Que bosta
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    • Não mano
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    • Muito foda
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    • Nando1508 30 ago
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    • vitor33 30 ago
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    • Pior que o spider me chanou uma vez e eu tava na hora de executar exercitacao enton e verderidio o memem
      CHAGUD 30 ago
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    • Euro treino?
      Zaruss 30 ago
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    • ulrz 30 ago
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    • Jogos de flash do Scooby-doo obrigado por me lembrar disso
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    • Botando lençol na cama kkkkkkkk
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    • Eu tbm mano
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    • Tanquinho em 30 dias
      kaualiba 30 ago
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    • Pior q eu já baixei esses app e ainda tá estalado.
      B3eR3tr0 30 ago
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    • meme legal mais infelizmente tem que ter esses efeitos sonoros idiota no fundo, é não deis smile
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    • Pior que eu tenho esse app
      YuriR 30 ago
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    • Bora malha o cu 💪😎 🦵
      BREG_ 30 ago
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    • Meme de zip zop
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    • Vira ademir
      Miaull 30 ago
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    • Malhando pra virar adm😎🙏💪
      Persedon 30 ago
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    • Enfim...
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    • Malha a perna tbm
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    • sonoplatista dos programas de domingo:
      _barney_2 30 ago
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    • Vc dps do treino:
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